Посвящается всем тем, у кого есть дети...
Все родители хотят видеть своих детей здоровыми, но очень мало кто работает над этим систематично. Бросив спорт и занявшись общественной деятельностью, воспитанием сына, я поняла, что спортивных генов мало для того, чтобы мой сын рос здоровым и активным. С первых дней мы начали плавать в ванной, в 3 месяца пошли в бассейн и уже в полтора года Саша плавал без маминой помощи. А все потому что я, не смотря на свою загрузку, усталость старалась не пропускать ни одной тренировки в бассейне.

Каждые мама и папа должны помнить, что родительство – это настоящий труд и вам не сойдет с рук халатность по отношению к своему чаду. Дети, оставленные на произвол судьбы, становятся жертвами компьютера и телевизора, чувствуют себя одиноко и подавлено. В будущем они получают проблемы с позвоночником, зрением, у них пропадает аппетит, повышается раздражительность. Все это ведет к тому, что осуществлять контроль над ребенком становиться все сложнее, и вы попросту устаете и пускаете ситуацию на самотек. Это и есть главная ошибка большинства родителей, ведь с этих пор переделать ребенка, его привычки и восприятие мира уже очень сложно.
Я пишу это для того, чтобы каждая мама прямо сейчас начала задумываться над тем, что происходит с ее ребенком. Как много времени он проводит на воздухе, следует ли режиму питания и сна. Как часто он вовлекает своих детей в физические активности?

Если вы еще мучаетесь в раздумьях, скажу однозначно, что нет более полезного, поднимающего настроение спорта, чем плавание.
Если у вас малыш
Начиная с рождения, вы несете полную ответственность за здоровье вашего ребенка! Чем раньше вы начнете заниматься, тем быстрее и надежнее за ребенком закрепятся спортивные навыки, любовь к воде. Он обязательно будет радовать вас улыбкой, всегда охотно есть, быстро засыпать и практически не болеть! Это очень важно для детей первых лет жизни, так как каждая мама знает, как сложно добиться от ребенка всех этих благ.

Как быть со школьником?
У детей постарше потребность к активному образу жизни выражена очень сильно. Поэтому все школьники часто бегают по школьным коридорам, балуются и не могут усидеть на месте во время уроков.
Очень важно чтобы энергия, которой обладает ребенок, расходовалась правильно и приносила пользу. Только вода может идеально справиться с этой задачей. Активное плавание не только развивает все группы мышц, оно успокаивает нервную систему ребенка, дарит ощущения жизненного баланса, поднимает настроение. Ну и, конечно же, все то, о чем я уже рассказывала – хороший аппетит, сон, концентрация внимания хорошие бонусы за ваши труды.
Отдых с детьми
Очень часто, занятия плаванием прерываются отпуском или школьными каникулами, когда вся семья вырывается куда-то на отдых. На самом деле – это отличная возможность получить безграничное пользование водной стихией и закрепить свои навыки. Если лето – обязательно отправляйтесь на море, зимой – на курорты, где есть бассейн! Плавайте как можно больше и не упускайте ни единой возможности научиться чему-то новому.

Я никогда не задумывалась над тем, чем занимаются дети на каникулах: так ли активно проходит их досуг? Или многие ограничиваются лишь "наполнением желудка" и просиживанием в номерах.
Именно поэтому в этом году я решила взять все в свои руки и доказать, что активный отдых куда веселее и полезнее. Летом мы с командой отправились туда, где есть много детей и тот самый бассейн, которым можно пользоваться безлимитно и провели отличный семейный турнир по плаванию! К моему удивлению, количество детей посещающих ресторан было намного больше, чем тех, кто плескался в бассейне или на море. Что же мешало? И вот тут возвращаемся к началу моего блога! Основная проблема детей – это родители, которые не берут их за руки и не ведут в бассейн, не рассказывают о том, как это весело и модно уметь хорошо плавать. А ведь это куда интереснее, чем новый уровень Angry Birds...

Не смотря на свое желание полежать на лежаке, родители все-таки доставили своих детей в нужное место, и мы отлично провели время.

Все занятия проходили в очень дружной атмосфере. Каждый день мы оттачивали новый вид плавания, а потом устраивали эстафеты на воде, которые вызывали настоящий восторг! Я старалась уделить время каждому, ведь были и сильные дети и те, кто вот-вот научился плавать. Улыбка и общение сделали свое дело – я добилась, что хотела – это стремление детей снова прийти в бассейн и продолжить занятия уже дома.


С этого момента, я решила продлить эту отличную спортивную инициативу и проводить подобные занятия на каждых каникулах. Я знаю, что не все смогут принять в них участие, но верю, что мои блоги и статьи натолкнут многих родителей на нужные размышления! На зимних каникулах мы отправимся в Буковель, где обязательно научим деток от 3 до 6 кататься на лыжах! А вот весенние каникулы я жду вас в бассейне! Обязательно сообщу, в каком именно!

До встречи!
Блог автора – матеріал, який відображає винятково точку зору автора. Текст блогу не претендує на об'єктивність та всебічність висвітлення теми, яка у ньому піднімається. Редакція "Української правди" не відповідає за достовірність та тлумачення наведеної інформації і виконує винятково роль носія. Точка зору редакції УП може не збігатися з точкою зору автора блогу.